Systemaufstellung
Jeder von uns gehört verschiedenen Systemen an. Diese Systeme haben bestimmte Gesetzmäßigkeiten, Pflichten und offizielle Regeln. Aber auch interne, z.T. unausgesprochene Regeln, an die man sich halten sollte, wenn man dazugehören will und das Miteinander harmonisch sein soll.
In systemischen Aufstellungen können wir mit Hilfe von Stellvertretern (in meiner Praxis Figuren) jedes Mitglied eines Systems ‘darstellen‘: z.B. die Mitglieder einer Familie oder die Arbeitskollegen der Abteilung, in der man arbeitet, den Selbstständigen und seine Kunden oder den Freundeskreis, usw.
Gibt es dort Probleme, werden sie auch in den Aufstellungen durch die Figuren sichtbar. Besonders die unbewussten Gründe für Streit, Neid, Ausgrenzung, Mobbing, das Gefühl, nicht dazu zu zugehören, Wut, Abneigung, Schuld, Ekel, ect. werden so sichtbar. Zusammenhänge zeigen sich, und vorher Unverständliches wird klar.
Mit Hilfe des Einfühlens in die anderen Personen und ihrer Wechselwirkung kann dann eine Lösung erarbeitet werden.
Unser Körper ist auch ein System. Infolge dessen können wir Störungen im Wohlbefinden, unangenehme Gefühle, Ängste, kranke Organe, Krankheiten oder Symptome durch Personen vertreten lassen. Auch als ‘Husten‘ oder als Rückenschmerz, als kranker Magen, Migräne oder gebrochenes Bein bekommt ein Stellvertreter Wahrnehmungen, die im Laufe der systemischen Aufstellung helfen, Hintergründe der Krankheit und Wege zum Gesundwerden zu finden.
Für Jemand, der seinem Ziel nicht näher kommt, obwohl er es so gerne will, kann man das Ziel, die Hindernisse und ‘Das was hilft‘ als Stellvertreter repräsentieren lassen, mit deren Hilfe sich dann ein Lösungsweg zeigen kann.
Sogar für Länder, Orte Höfe oder Häuser kann man Stellvertreter wählen, deren Wahrnehmungen während der Aufstellung zu neuen Erkenntnissen und zur Lösungsfindung damit in Zusammenhang stehender Probleme beitragen.
Entscheidungsschwierigkeiten? Auch hier kann eine Aufstellungen Klarheit bringen.
Auch wenn Sie ein Problem ‘nur‘ mit sich selbst haben, bringt eine Aufstellung Sie weiter.
Zum Familiensystem gehört man übrigens immer dazu, ob man will oder nicht. Es kann ein wunderbares haltgebendes Netz sein, aber auch eine Macht, die uns schwer zu schaffen machen kann in unserem Leben:
Du kannst deiner Familie und deinen Freunden Lebewohl sagen und weit, weit weg reisen,
und doch trägst du sie in deinem Herzen, deinem Geist, deinem Bauch immer bei dir,
weil du nicht einfach in einer Welt lebst, sondern weil eine Welt in dir lebt.
(Frederick Buechner: Telling the Truth)
Termine und Fragen unter 0176-46160104
Strukturaufstellungen
Viele Probleme und Fragestellungen können wir in einer Aufstellung betrachten und einen Lösungsweg zum Wohle aller finden.
Dipl. Psych. Insa Sparrer & Prof. Dr. Matthias Varga von Kibéd vom SySt®-Institut in München haben verschiedene Aufstellungsformate entwickelt, mit deren Hilfe Lösungen für verschiedenste Fragestellungen gefunden werden können.
Es sind Aufstellungen möglich:
- im beruflichen Kontext (Ärger mit Kollegen / Chef, Probleme mit Kunden, Arbeitslosigkeit, Geldprobleme, u.ä.)
- bei körperlichen Krankheiten
- bei Gewichtsproblemen, Essstörungen, Schlafstörungen, Ängsten
- bei Stress, Mobbing, Belastungssyndrom (posttraumatische Belastungsstörung)
- bei zwischenmenschlichen Problemen, psychischen Problemen
- bei Entscheidungsschwierigkeiten oder Schwierigkeiten ein bestimmtes Ziel zu erreichen,…
- Aufstellungen unserer inneren Stimmen oder unserer Gefühle
- Aufstellungen des inneren Teams, bzw. innerer Anteile, wie z.B. innere Kinder, Introjekte,
- Aufstellungen zum Thema Heimat, Haus/Hof (Kauf, Umbau,…), Bäume, Land,…
- Man kann zu jeder Frage, jedem Thema eine hilfreiche, erhellende Aufstellung machen….